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KAIYUN下载app-绿茵逐梦，“足”够精彩！三区两镇第四届“海里杯”职工足球赛圆满落幕！

Mon, 08 Jun 2026 00:09:51 +0800

驰骋绿茵赛场，挥洒热血芳华！近日，三区两镇第四届“海里杯”职工足球邀请赛在化工区体育中心迎来收官之战。激烈的对决轮番上演，全体参赛队员挥洒汗水、奋勇拼搏，为本届赛事画上了圆满句号。

冠军：化工区华冠足球队

亚军：柘林西渡联合队

季军：上海华谊新材料足球队

赛场之上，激情与热血交织，呐喊与欢呼不断。首先展开的是季殿军争夺战，由四团镇总工会足球队对阵上海华谊新材料足球队。双方球员攻防有序、节奏明快，抢断、突破、传射一气呵成；边线旁，呐喊助威此起彼伏，气氛热烈高涨。两队拼劲十足、互不相让，快速的攻防转换、默契的战术配合，一次次将赛场氛围推向高潮。经过紧张激烈的角逐，上海华谊新材料足球队凭借出色发挥拿下本场胜利，斩获本届赛事季军。

紧随其后，万众瞩目的冠亚军决赛在柘林西渡联合队与化工区华冠足球队之间展开。两支强队实力相当、棋逢对手，一开场便展开高强度对抗。化工区华冠队地面传递精准迅捷，柘林西渡联合队则以强硬拦截与快速反击周旋。赛场上，跑位灵动、抢断果断、精彩画面不断呈现。全场比赛跌宕起伏、扣人心弦，经过激烈鏖战，最终化工区华冠足球队摘得本次比赛冠军。

从春末到夏初，一个多月的赛程里，每一支队伍都坚守热爱、全力以赴。球员们在绿茵场上奔跑角逐，既切磋了球技、增进了友谊，也充分展现了辖区职工团结协作、积极进取、永不言弃的精神风貌。柘林镇总工会作为承办方，全程统筹协调、精心组织实施，科学设置赛程，配备专业裁判团队与医疗保障力量，为赛事顺利开展提供了有力保障。赛事期间还通过线上平台进行同步推送，让场外观众得以实时关注赛场动态，进一步扩大了赛事的覆盖范围和群众参与度。

至此，三区两镇第四届“海里杯”职工足球邀请赛圆满收官。一届赛事的结束，也是下一届征程的开始。期待来年绿茵场上，与大家再度相逢。

报送：区总工会、柘林镇

编辑：何琪

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开云体育-Air Corgi总决赛封神预测：马刺抢七夺冠

Mon, 08 Jun 2026 00:09:51 +0800

在西部决赛七场全部猜中后，网红柯基“Air Corgi”给出了NBA总决赛的逐场预测——最终圣安东尼奥马刺将以4比3击败纽约尼克斯，夺得2026年总冠军。

这只又称“Steph Furry”或“Fluffy Mamba”的柯基犬认为，这轮系列赛将打满七场。她在个人预测片段中展示了每一场的胜负走向：第一战马刺主场取胜，文班亚马将在主场观众面前赢下个人首场总决赛亮相。第二战尼克斯客场扳平，比分来到一比一。第三战移师麦迪逊广场花园，尼克斯将取得二比一领先——这将是纽约自1999年以来首次在主场观战总决赛，Air Corgi认为花园球馆的声浪足以让这场胜利并不令人意外。

根据她的预测，尼克斯的领先不会持续太久。第四战马刺客场取胜，系列赛重回平局；第五战回到圣安东尼奥，马刺将连胜第二场，以三比二拿到赛点。Air Corgi对这一场的“投篮轨迹”显示球滚出尼克斯的篮筐后落入了马刺一侧，意味着一场让纽约球迷心痛不已的胶着失利。第六战回到纽约主场，尼克斯在背水一战中胜出，将系列赛拖入抢七。然而在决定冠军归属的第七场，Air Corgi选择了马刺客场取胜——值得注意的是，她的预测中每一组客场之旅的第二场比赛都由客队拿下，这一模式贯穿始终。

Air Corgi在西决对阵雷霆的预测中保持了七场全中的完美纪录，因此这次总决赛预测备受关注。如果她再次逐场全部命中，将是一项令人咋舌的成就。对于尼克斯球迷而言，好消息是系列赛至少会打到第七场；坏消息是，Air Corgi认为最后的赢家是圣安东尼奥马刺。

开云登录线上-尼克斯最大优势，可能反而便宜了马刺

Mon, 08 Jun 2026 00:09:50 +0800

今年总决赛的大部分讨论，都集中在阵容对位、防守策略，以及各队打算怎么对付维克托·文班亚马。

但也许有一个更简单的问题，最终会决定一切。

这轮系列赛，到底会变成谁的节奏？

纽约在季后赛里一直打得飞快。尼克斯持续推快攻，趁对手防守还没落位就发起冲击，只要对方退防不及时，就能轻松创造得分机会。这套打法帮他们一路杀出了东部。联盟观察人士认为，如果这时候放弃自己的风格，会是个错误。

“尼克斯必须继续打快，”一位西部球队的助理教练告诉ESPN。

理由很直接。一旦圣安东尼奥的防守阵型组织好了，进攻的难度就会大得多。光是文班亚马的存在，就足以改变整个球场的几何空间，让突破、空切、终结都变得比面对大多数对手时更复杂。把他调离篮筐附近，是削弱这种影响力的一种方式。

更快的节奏，会迫使文班亚马覆盖更多的场上空间，消耗更多体力，减少他站在篮下彻底改变回合的时间。“如果维克托不在篮下，尼克斯就能在圣安东尼奥的其他球员头上完成终结，”那位助理教练说。

这对纽约来说，听上去是个明确的优势。

但问题在于，圣安东尼奥可能同样享受这种比赛环境。

马刺后场全是比赛一拉开就能发挥的球员。德阿隆·福克斯、斯蒂芬·卡斯尔和迪伦·哈珀，都有能力在几秒钟内把一个松散的回合转化为得分。一场建立在速度之上的比赛，会给他们创造机会，趁防守还没组织好就发起攻击。正是这种可能性，让一些联盟内部人士把节奏看作这轮系列赛最重要的看点之一。

“那几个后卫在转换进攻中就是怪物，”那位助理教练说。

尼克斯大概率没法把比赛拖慢，因为那会让圣安东尼奥安安心心摆出半场防守。可与此同时，打得更快，又可能解锁马刺最强的武器之一。

这正是这轮对决最有意思的地方。两支球队可能想要的是同一种节奏，但当比赛真正全速运转起来，能获利更多的，只有一方。

更多NBA新闻：

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开云体育-知情人士：湖人队勒布朗·詹姆斯仍是勇士队的“可行选择”

Mon, 08 Jun 2026 00:09:50 +0800

知情人士：湖人队勒布朗·詹姆斯仍是勇士队的“可行选择”

金州勇士队仍然是洛杉矶湖人队前锋勒布朗·詹姆斯的潜在下家。

洛杉矶湖人队前锋勒布朗·詹姆斯与金州勇士队的传闻已持续数年。球迷们一直猜测，詹姆斯希望在退役前与勇士队后卫斯蒂芬·库里并肩作战。

与库里类似，詹姆斯与勇士队前锋德雷蒙德·格林关系密切。这位四届MVP得主曾在美国国家队接受过史蒂夫·科尔教练的指导。此外，在2024年的交易截止日，金州勇士队曾秘密尝试在交易中得到詹姆斯。简而言之，这位未来的名人堂成员与勇士队之间存在着诸多联系。

这位41岁的超级巨星在结束了他的第23个赛季后，一直对自己的未来保持沉默。预计他会在自由球员市场试水后再做决定。

《旧金山标准报》的蒂姆·卡瓦卡米表示，詹姆斯加盟勇士队是一个“极其务实的解决方案”。然而，他也承认，考虑到财政限制，这并非“最有可能的情况”。不过，卡瓦卡米强调，勇士队并非完全没有机会。

“如果勒布朗和湖人队也像科尔和勇士队那样重新评估彼此的关系，但这一次双方决定分道扬镳呢？”卡瓦卡米写道。

“嗯，如果这一切真的发生，我认为勇士队将是一个非常现实的选择。不，应该说：我认为这个过程已经开始了，勇士队是一个现实的选择。”

詹姆斯与勇士队之间有过激烈的对抗，下赛季看到他身披勇士球衣可能会让人感到不安。

然而，正如川上所指出的，金州勇士队只能为这位四届总冠军提供1510万美元的合同。这或许不足以吸引詹姆斯，他本赛季场均仅得到职业生涯新低的20.9分、6.1个篮板和7.2次助攻。

但正如历史所证明的那样，NBA赛场上什么怪事都可能发生。还记得凯文·杜兰特和他在汉普顿的秘密会面吗？

“如果湖人队留下勒布朗，他们的实力可能不会有显著提升。而勇士队如果不签下勒布朗，他们的实力也可能不会有显著提升。”川上补充道。

曼晚：曼联进欧冠奥纳纳周薪重回17万镑，出售不易可能再次外租

Mon, 08 Jun 2026 00:09:49 +0800

6月5日讯《曼彻斯特晚报》报道了曼联的最新动态，门将奥纳纳可能被再次外租。

奥纳纳以一座土耳其杯冠军结束了他在特拉布宗的租借，他与球迷们的热烈庆祝表明，他是以一个受欢迎球员的身份告别这段经历的。

就目前情况而言，30岁的奥纳纳很可能在7月初回到卡灵顿基地参加季前训练。但曼联俱乐部已明确表示，他在老特拉福德没有未来。

拉门斯现在是红魔的一号门将，而奥纳纳并不适合担任替补，部分原因在于他的薪资水平。在曼联获得欧冠资格后，他的周薪将恢复到约17万英镑。

当然，这也使得为奥纳纳找到永久转会的买家变得困难。目前来看，再次将喀麦隆门将外租是一个可能的选项。

KAIYUN下载app-【现场】5胜1负队史最佳开局！孙悦告诉你北控哪变了

Mon, 08 Jun 2026 00:09:49 +0800

体坛周报全媒体记者孔德昕北京报道

“Double？（双倍）”

“Triple！（三倍）”

北控球员一边走回更衣室一边嘴上喊着，仿佛什么暗号一般。看到球员们脸上的坏笑，你就知道这肯定是好事。“他们喊的是赢球奖金。”北京电视台的记者笑着说。

原来今晚过后，北控全队的赢球奖金已经翻到了三倍，难怪每个人都开心得不得了。而随着主教练马布里最后一个走回更衣室，紧闭的更衣室门内传出了阵阵欢呼声。接着北控俱乐部的领导还随后被邀请了进去，不知道是不是当面告诉大家奖金翻倍的好消息。

CBA前6轮战罢，新疆6胜0负一枝独秀，后面跟着三支同样5胜1负的队伍，其中有一支就是北控。这支上赛季还在联赛垫底的队伍今日主场105比86力克广厦，表现早已焕然一新。

赛季开始前马布里挂帅，引进福格、汤普森、桑尼的三外援，再加上孙悦、孙桐林、王子瑞、宗赞等内线引援和通过选秀摘下状元王少杰，北控已经变身成了崭新的队伍。人们期待他们的表现也能焕然一新，但依然很少有人能料到，他们竟然能在如此之早的阶段就打出这样出色的表现。

今日和广厦一战，北控是不被看好的一方，他们也一度在第二节比赛落后达到两位数。上赛季观看北控比赛时也经常遇到他们早早落后的情况，彼时的北控还是一支依赖进攻和对手狂飙的队伍，一旦落后他们就会继续飙分，期待能靠手感改变局面。而眼下，这支北控队完全转变了风格，他们的取胜之匙是防守。

“我觉得今晚我们防守做得不错吧，比分比较低，两队都打出了高质量的防守，而我们做得可能更有针对性一些。”王少杰赛后说道。

在球队落后达到两位数之后，北控做出的回应是在第二、三节布下天罗地网。第二节丢18分，第三节更进一步只丢14分！这样两节比赛过后，领先两位数的已经成了马布里的球队。福格的抢断，杰森·汤普森的篮下护框，孙悦的积极补防，北控一次又一次让广厦无功而返，然后转身就打成转换进攻，就这样一点点抹平差距直到反超。

“我们知道今天会是一场艰难的比赛，对手是CBA防守最好的球队之一。而当你面对最好的球队时，你也想拿出最好的表现作出回应。”马布里在赛后更衣室内一脸严肃地说。很明显他的球队做到了，把深度优秀的广厦防到只得86分，让“半兽人”法瑞德的CBA首秀翻车，北控用防守啃下了四连胜——这也是他们队史第二次拿到四连胜。

事实上，北控男篮还从未在CBA前6场比赛拿到过5胜1负的战绩，他们已经打出了队史最佳开局。而另一个被改写的故事是，球队在连续10场输给广厦之后，终于第一次在CBA常规赛击败了对方。

为什么今年的北控如此不同？孙悦给出了一份标准答案。

“这赛季北控的防守和上赛季简直是天翻地覆的变化。”记者提到。

“因为人不一样了啊。”孙悦说。

“但这完全就是两支球队的感觉了。”

“本来就是两支球队啊。这赛季有多少新加入的球员啊，到最后在场上的都是新的球员吧。”孙悦接着说道。

是的，如果你还用上赛季的标准来衡量，如今的北控确实令人惊讶。但这支大换血的球队早已给自己设定了全新的标准，这也是为什么在此番火爆的开局后，老马离开更衣室时脸上依然没有一丝笑容，他已经在为下一场比赛做准备了。

开云娱乐-【前瞻】武磊轮休西班牙人变脸新人能否为他分忧？

Sun, 07 Jun 2026 01:52:07 +0800

体坛全媒体记者林德诺发自布达佩斯

当地时间周四晚间，欧联杯小组赛第5轮的一场比赛中，中国球员武磊效力……但没进大名单的西班牙人，将客战匈牙利的费伦茨瓦罗斯。这是武磊留洋西班牙以来，首次在正式比赛中无缘大名单。本场比赛的大名单中，共有6名球员隶属于西班牙人B队的编制，更有10名U23球员。对于欧联出线，联赛举步维艰的西班牙人而言，用意不言自明。

在几名新人当中，最受中国球迷关注的，或许就是莫哈了。这名西班牙人B队的主力边锋，有望在本场比赛中获得赛季一线队首秀。莫哈的突破能力比较强，也有一定速度，在肋部具备较强杀伤力，还是B队的主力定位球手。在西班牙人目前的3-4-2-1阵型中，莫哈相对适合武磊所在的位置。在巴尔加斯受伤后，他则可能会暂时代替阿根廷人。

作为记者近期重点关注的球员，这名摩洛哥新星在B队状态非常出色，有望成为帮武磊分担压力的最佳人选。而本场面对费伦茨瓦罗斯的比赛，也能让我们了解他对一线队的适配度。对于这名新人，主帅马钦表示：“莫哈和球队风格契合，他与队内的一些球员特点类似，可以打前场多个位置，我带他来自然是信任他的能力。”

马钦和达德尔出席发布会

此外球队还有多个位置可能出现轮换，我们甚至可以期待，马钦将会在所有位置都派出轮换球员。两名伤员时隔数周后的的复出值得期待：伊图拉斯佩有望帮助马克·罗卡分担多线作战的压力，卡莱里则在费雷拉身体有恙时及时顶上。作为这套阵容中经验较为丰富，且没有在上周的联赛中消耗体能的球员，只要身体恢复情况良好，本场出战的可能性极大。

在赛前的新闻发布会上，马钦对于卡莱里的复出感到欣喜，不过他还不能确定后者能否首发：“我们还要通过踩场训练，来预测他能否胜任首发。但现在我们的伤病很多，球队还是非常需要他的。”倒是在踩场训练中，记者没有看到中场大将格拉内罗的身影。此番西班牙人共20名球员出征客场，排除“海盗”以及3名门将当中的一人，18人的大名单刚好出炉。

格拉内罗缺席了赛前踩场

马钦承认，在欧联提前出线的情况下，他会为了准备联赛做轮换：“如果非要我做选择题，我还是想赢奥萨苏纳。”达德尔的态度则相对比较暧昧。“在欧联的比赛中我们不会去想联赛，在联赛的比赛中我们也不会想欧联。”西班牙人10号说，“名单里有两个新面孔，两个新人夏训时一直跟我们在一起，我们互相都非常了解。”

这场大规模的轮换，对武磊的前景是否有不利影响？答案自然是否定的。马钦之所以把他留在巴塞罗那，正是让他恢复体能。对于上周末打满90分钟的武磊而言，暂时的休息也是必须的。至于新人莫哈，即使在明天有亮眼表现，也很难明显动摇武磊或巴尔加斯的常备地位。他与因迪亚斯都是大龄新秀，这可能是他们最后的正式挤进一队的机会。

预测首发：迭戈·洛佩斯/亚戈·因迪亚斯、贝尔纳多、尤易斯·洛佩斯/皮帕、伊图拉斯佩、洛萨诺、迪达克/莫哈、梅伦多/坎普萨诺

开云登录线上-绿茵逐梦拼搏不息！本周六，南充队主场迎战凉山队

Sun, 07 Jun 2026 01:52:06 +0800

5月10日，客场对阵成都锦城队的比赛中，南充丝绸源点队在多名队员被伤病困扰的情况下，用钢铁般的意志诠释了责任与担当。5月12日，刚刚结束客场征程的南充队传来消息，球队中场核心、10号球员张颢蓝右膝严重损伤，医生建议他至少休养一个月。面对伤兵满营的情况，主教练蒲志杰和队长符峰纷纷表示，伤病击不倒南充队的斗志，无论遇到多大的困难，他们都会拼尽全力。

张颢蓝（右）在比赛中带球突破。南充市融媒体中心记者乐校臣摄

带伤上阵咬牙坚持

客场对阵成都队的较量前，南充队就已经被伤病和停赛的双重阴云笼罩。从5月10日“川超”决赛阶段第十轮的官方比赛名单中，球队的窘迫处境一目了然：南充队只能勉强凑出18人的参赛阵容，替补席仅有7人可用，比规定上限整整少了5人。

艰难时刻，多名养伤的主力球员主动向教练组请战，带伤踏上赛场。蒲志杰万般无奈之下，只能将这些伤兵排进了首发阵容。

于是，双流体育中心的绿茵场上出现了这样一支令人动容的队伍：右手中指肌腱缠着厚厚绷带的邓俊耀、腹股沟拉伤的蒋昌林、右侧大腿肌肉拉伤的队长鲜小龙……

比赛中，伤病的影响清晰可见：鲜小龙几乎不敢做大幅度冲刺动作，只能凭借丰富的经验在前场拼抢卡位；邓俊耀每次身体对抗都要忍受剧痛；蒋昌林每次跑动都伴随着肌肉撕裂般的拉扯感……即便如此，他们仍咬着牙坚持。

铁血将士拼尽全力

5月12日，本就伤兵满营的队伍又遭遇了新的打击，其中张颢蓝的伤情最为严重。

南充丝绸源点队主教练蒲志杰说，5月12日，张颢蓝在医院完成了磁共振右膝关节平扫检查，结果令人揪心。医生明确表示，他至少需要休养一个月，之后还要根据韧带恢复情况评估是否需要进行手术治疗。这也意味着张颢蓝有可能提前告别本赛季剩余的比赛。作为球队的10号球员和中场攻防转换的绝对枢纽，如果张颢蓝缺席，将给南充队的战术体系带来难以估量的影响。

除了张颢蓝外，多名带伤上阵的球员在比赛中伤情进一步加重。面对伤兵满营的情况，蒲志杰和队长符峰纷纷表示，伤病击不倒南充队的斗志。

5月16日，南充队将回到主场迎战凉山队。虽然阵容残缺、伤兵满营，但是球队上下已经拧成了一股绳。他们知道，身后是千千万万南充球迷的期待，肩上是家乡足球的荣誉。无论遇到多大的困难，他们都会拼尽全力，回报家乡球迷的支持，用拼搏和坚守铸就属于南充的足球精神。

来源 | 南充日报、南充融媒

开云-U17国足为何能逆境创造历史？日本籍主帅给出解释，3句话直击要害

Sun, 07 Jun 2026 01:52:05 +0800

北京时间5月13日消息，在沙特阿拉伯举行的U17男足亚洲杯的赛场上，中国U17男足以2-0击败卡塔尔U17，用一场干净利落的胜利，凭借净胜球的优势，时隔21年，重返世少赛的舞台，可谓创造了历史。

对阵卡塔尔的比赛，对于U17国足来说，是一场输球就回家的比赛。好在这一次，国足把握住了机会，上半场第32分钟，何思凡在禁区外接球后冷静兜射，皮球划出一道优美弧线直挂死角，为球队取得领先。下半场第58分钟，张伯霖接角球高高跃起，头球破门，2-0锁定胜局。这场胜利不仅是一场小组赛的终结，更是一次历史性的突破。

本届U17亚洲杯小组赛，中国U17的晋级之路充满荆棘。首战0-1负于印尼队，次战又1-2不敌实力强劲的日本队，2连败之后，出线希望几近熄灭。

然而，最后一轮面对卡塔尔队，U17国足背水一战，以2-0的比分完成救赎。根据赛事规则，由于日本队三战全胜锁定头名，小组第二的归属需在中、卡、印三队间通过小循环积分比较。中国队2-0胜卡塔尔，卡塔尔2-0胜印尼，印尼1-0胜中国队，三队形成循环胜负。最终，中国队凭借+1的净胜球优势，力压卡塔尔（0）和印尼（-1），以小组第二身份惊险晋级。

这是自2005年荷兰世少赛以来，中国国少队时隔21年再度站上世界少年足球的最高舞台。当年那支由邓卓翔、杨旭、王大雷、于大宝等日后国脚领衔的队伍，曾闯入八强，成为一代人的记忆。如今，何思凡与张伯霖的进球，不仅点燃了现场球迷的激情，更在无数中国青少年心中重新点燃了对国际赛场的向往。

2026年U17世界杯将于11月19日至12月13日在卡塔尔举行，这是继2005年后，中国国少队再次获得这一年龄段的全球性赛事入场券。5月21日，小组赛抽签将在瑞士苏黎世进行，中国U17男足将面对全新的挑战与机遇。这支年轻的队伍，虽无巨星光环，却以坚韧与团结书写了属于自己的传奇。他们不是天赋最耀眼的一代，却是最懂得在绝境中拼出希望的一代。

那么，国足为何突然创造奇迹了呢？对此，日本籍主帅浮嶋敏给出答案，他首先将赞誉送给了队员们。他强调，球队能实现逆转出线，源于队员们从始至终未动摇的信念，全场比赛拼尽全力，将团队斗志展现得淋漓尽致。两粒进球是日常刻苦训练的最好回报，而零封对手的防守表现，更是交出了完美答卷。

面对前两场比赛的失误与状态起伏，浮嶋敏主动揽下全部责任，态度诚恳。对于即将到来的世少赛，他有着清醒的认知，坦言会正视与世界强队的差距。他表示，后续将带领球队继续刻苦训练，在世少赛的舞台上全力以赴，展现中国青训的真实实力与蓬勃力量。

但愿这一次，这支U17国足，能给我们带来意想不到的收获吧！你觉得呢？

“保罗爷爷”尚能饭 14年老兵如何重焕青春？

Sun, 07 Jun 2026 01:52:04 +0800

体坛周报全媒体原创

保罗·米尔萨普的年龄，经常被人们拿来开玩笑。绝妙的是，这位掘金大前锋总是能给予漂亮的回击。就像今天的比赛那样，掘金有三人拿到20+，米尔萨普不但是其中的一员，还是得分最多的那个人（23分）。

在现实世界中，如果你34岁，是一名技术纯熟的专业人士，会被称为业内后起之秀，但在NBA，米尔萨普则成为老兵永葆青春的少数派代表。本赛季至今，有14名年龄达到34岁的NBA球员，至少出战10场，他就是其中之一。掘金的年轻球员们经常用这个话题逗个乐子，也不怕得罪这位老将，因为他们的言语饱含着爱。

“我经常戏称他为保罗爷爷。”22岁的掘金首发控卫贾马尔·穆雷说。

如果谁因此看轻米尔萨普，后果请自负，因为他是前述14名老兵中，仅有的三位场均出场20分钟以上，能拿到至少10分和5个篮板的球员（另两人是勒布朗·詹姆斯和阿尔德里奇）。不管年龄多大，他都是一个非常棒的队友。

岂止是很棒啊，有时候他简直太了不起了。“保罗是球队中最好的球员。”掘金主教练迈克尔·马龙甚至这样高度评价。

在最近五场比赛中，米尔萨普场均得到19.8分，三分命中率高达50%。在今天的比赛中，他和穆雷、巴顿包办了最后三个三分球，彻底击溃了太阳。而上场4分险胜凯尔特人的比赛中，他投进最关键的三分，并朝着板凳席晃动肩膀庆祝胜利。

也许最令人震惊的，还是他的扣篮：对76人和穆雷完成空接，单手劈扣森林狼前锋杰克·莱曼，快攻双手暴扣灰熊后卫马尔科·古德里奇。

“看他完成扣篮，绝对吸引眼球。”掘金替补控卫蒙特·莫里斯说。“我们并不感到吃惊，而且为他能向所有人展示这种能力而感到开心。”

这些赞誉都是米尔萨普应得的，好好享受这一切吧，保罗爷爷。

“很多队友都愿意看我扣篮，所以有时候我完全是表演给他们看的。”在谈到扣篮时，米尔萨普说。“但更多时候，我在展示自己还能做什么。我今年的目标之一，就是在篮下打得更有侵略性。”

休赛期从俄城交易来的杰里米·格兰特，曾让很多人怀疑米尔萨普的首发大前锋位置朝不保夕。

这种声音不是没有理由的。本赛季，米尔萨普履行最后一年合同，拿着掘金最高薪3050万美元。上赛季西区半决赛G7，他13投仅3中，六次犯满出场，掘金最终也被开拓者淘汰。而掘金在那之后换来了25岁的格兰特。显然是要把他当作未来首发四号位来培养。

米尔萨普面临的压力可想而知，但他所以能在第14个NBA赛季打出侵略性，要归功于今夏做足了功课。

自从米尔萨普在2006年进入联盟以来，NBA传统大个子的角色已经发生了很大变化，而他身体保鲜的方法，也是花样翻新。

“对我来说，最重要的是找到最合适自己的训练方法。”米尔萨普说。“我会接受多种方式的训练，每年的内容都不一样，我一直都在努力，希望变得更好。”

刚刚过去的休赛期，米尔萨普在亚特兰大训练基地减少了负重练习，更多使用阻力带，大量增加肌肉方面的训练。米尔萨普的经纪人德安杰罗·西蒙斯称他在寻觅新训练技术方面，简直是个“疯狂的科学家”。

“保罗不是超巨，因为他的比赛方式简单直接。”西蒙斯说。“他经常卡位挡人，由于运动能力不足，很少高空作业。我认为他还在巅峰期，并且会继续进步，还不到走下坡路的时候。他非常聪明，知道自己的身体能承受的极限，并且很好地利用了这一点。”

米尔萨普很少大范围移动或者展现爆发力，这样就保存了足够的体能，能在油漆区内打爆比他年轻十岁的防守球员。但他也为此付出了代价，11月初，他与热火前锋贾斯蒂斯·温斯洛相撞，额头被缝了11针。

对于米尔萨普，队友们爱得不行。

“如果我们哪个晚上投篮手感不好或者有很多失误，他会带领球队进攻。”穆雷说。“我们会把球传给他，搞定一切。对76人的比赛中，他把一切带回正轨，做到了很多我们无法完成的事情，这只是其中的一个例子，赛季至今他一直都这么出色，是球队真正的领袖。”

穆雷还认为，米尔萨普在篮下的侵略性和他的年龄极不相称。保罗爷爷？那可能对米尔萨普起到了激励作用。如果真的是这样，那就继续叫下去吧。

文/王明琛